Il y a quelques mois, après une nouvelle soirée de refonte du monde et de discussion sur nos rêves de voyage, nous avons décidé que notre prochaine expédition serait une destination très froide ! Nous avons rêvé de paysages immaculés, de neige à perte de vue et nous sommes parti à la découverte d’une destination aux conditions météorologiques extrêmes ! C’est donc sur la Laponie finlandaise que nous avons jeté notre dévolu.
Contrairement aux voyages que nous avons effectués jusqu’à présent, nous nous sommes vite rendu compte qu’un voyage vers une destination arctique était en préparation ! Surtout quand on sait que les températures en Laponie peuvent descendre jusqu’à -40 °C à l’intérieur des terres en hiver. Quelques semaines avant notre départ, nous avons donc commencé à apprendre les meilleures techniques pour supporter le froid pendant notre voyage. Comment s’habiller pour aller vers une destination polaire ? Quel équipement de froid choisir ? Voilà les questions auxquelles nous allons essayer de répondre !
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Le froid polaire, caractérisé par des températures extrêmement basses, exige une préparation minutieuse et une stratégie d’habillement adaptée pour maintenir la chaleur corporelle et éviter les risques pour la santé tels que l’hypothermie et les engelures. Face à des conditions aussi rigoureuses, il est impératif de comprendre comment s’habiller correctement. Voici quelques conseils pour rester au chaud lorsqu’il fait très froid.
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Plan de l'article
Haut du corps
La technique la plus reconnue pour s’habiller lors de grands froids est celle des trois couches. Le but est de superposer les vêtements pour maximiser la conservation de la chaleur tout en évacuant l’humidité.
C’est une technique efficace, à condition que vous sachiez comment le faire et utiliser des vêtements appropriés ; il n’est pas question de ressembler à un gros bonhomme de neige. Pour un équipement froid efficace, nous adopterons la fameuse technique à 3 couches. Si vous faites de la randonnée, il y a de fortes chances que vous ayez déjà entendu parler de cette technique. L’objectif est de réguler la température corporelle afin qu’elle ne soit ni trop chaude ni trop froide, quelle que soit l’activité pratiquée. Pour ce faire, vous devez apprendre à moduler vos vêtements et à superposer des couches intelligentes pour maximiser le confort et protéger contre le froid.
- Première couche: Elle est en contact direct avec la peau et doit être capable d’évacuer la transpiration. On privilégie des matières comme le polyester, la laine mérinos ou encore des fibres techniques spécifiquement conçues pour cet usage. Il est important d’éviter le coton qui retient l’humidité et peut vous refroidir.
- Deuxième couche: C’est la couche isolante qui a pour but de retenir la chaleur corporelle. Les pulls en laine, les polaires ou les vêtements en duvet sont idéals pour cette couche.
- Troisième couche: C’est la couche externe, elle doit protéger du vent et de l’humidité (neige, pluie). Pour cela, on optera pour des vêtements imperméables et coupe-vent.
Le choix de la première couche est essentiel
L’objectif des sous-vêtements thermiques est de garder le corps au sec tout au long de la journée en évacuant la transpiration et l’humidité vers les couches extérieures. Il est donc essentiel de choisir un matériau à la fois chaud et respirant comme la laine mérinos, ou des fibres synthétiques telles que le polyester et l’acrylique qui sèchent rapidement. Évitez le coton qui a tendance à absorber l’humidité et à sécher lentement à tout prix.
Le choix de votre première couche peut varier en fonction de votre activité. Pour une journée intensive, vous pouvez opter pour un sous-vêtement moins chaud mais très respirant pour rester au sec quel que soit votre effort. Pour partir à la chasse aux aurores boréales la nuit, vous pouvez miser sur un sous-vêtement polaire, peu respirant mais beaucoup plus chaud pour les moments d’inactivité.
Sous-vêtement thermique très chaud et confortable, modèle Mc Kinley d’Intersport.
Sous-vêtement thermique sans couture Patagonia Capilene Air Crew en laine mérinos.
La deuxième couche : polaire et doudoune
La deuxième couche doit isoler autant que possible pour retenir la chaleur corporelle. L’objectif est de piéger l’air pour créer une source de chaleur et vous protéger du froid. Pour cela, nous opterons pour une polaire ou une doudoune fine. Le choix de votre deuxième couche dépendra principalement du calendrier de votre journée. Si vous prévoyez une activité sportive intense, choisissez une couche respirante, qui sèche rapidement et qui conserve ses propriétés isolantes même lorsque vous êtes mouillé pendant l’exercice. Si vous avez trop chaud, c’est cette deuxième couche que vous devrez d’abord enlever.
Doudoune légère The North Face Thermoball Eco.
Polaire The North Face TKA Glacier.
Doudoune légère modèle Nano-Air Hoody de Patagonie.
Veste polaire Patagonia Better Sweater.
La troisième couche : une parka très froide
Le choix de votre troisième couche dépendra principalement des températures extérieures et des conditions météorologiques que vous rencontrerez pendant votre voyage. L’objectif est de vous protéger des intempéries (pluie, vent, neige…), évacue l’humidité et vous garde au chaud Il est donc impératif que cette troisième couche soit imperméable, chaude et respirante. Pour notre part, nous avons opté pour une parka longue, moins respirante mais parfaite pour rester au chaud toute la journée. Il est également possible d’opter pour une grande doudoune ou une veste coupe-vent avec une membrane Gore Tex, qui peut être moins chaude mais qui convient parfaitement aux journées sportives et aux randonnées.
Woolrich Arctic. Autres parkas froids disponibles sur le site Web Hardloop.
Parka Patagonia pour homme Parka Patagonia Lone Mountain Site Web Hardoop
Bas du corps
Un collant thermique
En fonction des températures, de l’épaisseur de votre pantalon et de vos activités, vous devrez choisir des collants thermiques plus ou moins chauds et respirants. Le Thermal Les collants agiront comme une seconde peau sous votre pantalon et vous feront économiser quelques degrés supplémentaires. Pendant notre séjour, nous avons opté pour la combinaison de collants thermiques et de pantalons de randonnée doublés de polaire. Dans ce cas, nous vous conseillons de choisir une matière chaude comme la laine mérinos pour vous garder au chaud. Les collants en polaire peuvent être une bonne alternative à la chasse aux aurores boréales après la tombée de la nuit.
Sous-vêtement thermique 900 de Decathlon. Il s’arrête sous le genou pour éviter de se superposer. Convient pour des températures allant jusqu’à -10 °C maximum.
Sous-vêtement thermique 900 X-Warm en laine mérinos de Decathlon. Il s’arrête sous le genou pour éviter de se superposer.
Pantalon de randonnée/pantalon de ski
En plus de vos collants thermiques, nous vous conseillons de choisir un pantalon de randonnée d’hiver (généralement doublé de polaire) suffisamment épais ou de porter un pantalon de ski. Il doit être chaud et à moins hydrofuge pour vous protéger du vent, de la neige et des températures extrêmes. Pour notre part, nous avons opté pour des pantalons de randonnée que nous trouvons beaucoup moins encombrants que les pantalons de ski. Dans ce cas, nous vous conseillons de choisir une matière très chaude pour vos collants thermiques et de choisir un pantalon de randonnée d’hiver suffisamment épais pour résister à des températures inférieures à -10°C.
Pantalon Icepeak Kinsley.
Pantalon Mc Kinley modèle Shalda.
Protéger les extrémités
Les doigts, les orteils, le nez et les oreilles sont les parties du corps les plus vulnérables aux engelures. Il est donc essentiel de les protéger. Portez des gants ou des moufles isolantes (les moufles gardent souvent mieux la chaleur que les gants), des chaussettes en laine mérinos ou thermiques, et un bonnet ou une cagoule pour protéger la tête et le cou. Les chaussures doivent être imperméables et isolantes, adaptées aux températures extrêmes.
Les extrémités : les mains
Comme pour le reste du corps, la technique de superposition reste efficace pour protéger les extrémités. Pour les mains, une paire de gants est obligatoire. Ils ont l’avantage de retenir efficacement la chaleur et de ne jamais être en contact direct avec le froid ; essentiel, surtout lors de la prise de photos ! Choisissez-les de préférence en laine mérinos ou en fibres synthétiques pour plus de chaleur. Nous avions des sous-gants en soie, mais ils étaient très fragiles et absorbaient rapidement l’humidité. En plus de cela, nous vous conseillons d’opter pour une paire de moufles. Les mitaines créent de la chaleur entre les doigts et se réchauffent plus efficacement que le port de gants. Petit conseil : choisissez-les de préférence avec du cuir à l’extérieur et avec une laisse pour pouvoir les attacher à vos poignets.
Mitaines C-Tex Cairn Abyss. Chaud et imperméable avec doublure en polaire sur la manche.
Mitaines Johnny Mitts Black Diamond Spark. Ultra-léger et complètement étanche
Les extrémités : les pieds
Pour les pieds, nous recommandons de superposer une paire de chaussettes en soie avec une grande paire de chaussettes en laine mérinos. Les chaussettes de ski font également très bien l’affaire. Évitez surtout les chaussettes en coton qui absorbent l’humidité et prennent beaucoup de temps à sécher.
Pour les chaussures, nous avons tous deux investi dans une paire de Caribou de la marque Sorel. Après avoir lu toutes les critiques, nous pensons que c’est un très bon rapport qualité-prix pour un voyage de quelques semaines vers une destination arctique comme la Laponie. Elles sont relativement légères, et même si elles sont un peu imposantes, elles restent très agréables à porter. Pour la taille, nous vous conseillons de choisir votre taille habituelle. Nous avons consulté de nombreux sites et avis spécifiant de choisir une taille plus petite, ce qui n’a pas été le cas pour nous. Pour qu’une chaussure soit efficace contre le froid, il est essentiel que l’air puisse circuler et que vous puissiez déplacer vos orteils à l’intérieur, même avec une grosse paire de chaussettes. Il est donc toujours préférable d’avoir des chaussures un peu trop grandes plutôt que trop petites. Vous pouvez également opter pour une paire de chaussures de randonnée hivernale. Dans ce cas, choisissez-les avec une tige haute pour éviter que la neige ne revienne à l’intérieur et avec une membrane imperméable.
Bottes Sorel pour hommes et femmes Bottes Sorel Caribou Site Web Hardoop
Les extrémités : la tête
Pour résister aux températures extrêmes, il est essentiel de porter un chapeau et un cache-cou. La tête et le cou sont les zones du corps qui perdent le plus de chaleur. En fonction des températures que vous rencontrerez pendant votre voyage, nous vous conseillons d’avoir plusieurs chapeaux : un chapeau « classique » et un bonnet en laine avec doublure polaire pour des températures inférieures à -10°C. En extérieur.
Le choix des matériaux
La qualité et le type de matériaux sont cruciaux. La laine mérinos est souvent privilégiée pour sa capacité à retenir la chaleur même lorsqu’elle est humide. Le duvet, particulièrement celui d’oie, est extrêmement isolant et est couramment utilisé dans les vestes pour conditions extrêmes. Certains vêtements intègrent également des membranes techniques comme le Gore-Tex qui permettent à la fois l’imperméabilité et la respiration.
Éviter la transpiration
Il est essentiel d’éviter de transpirer, car l’humidité peut refroidir le corps rapidement dans ces conditions climatiques. Ajustez votre niveau d’activité et retirez ou ajoutez des couches au besoin. Si vous êtes en activité, il peut être utile d’ouvrir votre veste ou de retirer votre bonnet temporairement.
Et pour aller à la chasse aux aurores boréales, envisagez également de prendre des vêtements plus chauds :
— Sous-vêtements en polaire thermique — Collants en polaire thermique — Pantalons de ski — Une lampe frontale — Un trépied pour photographier les aurores boréales
Vous partez avec une agence de voyage ? Avant de vous équiper de la tête aux pieds, vérifiez auprès de votre agence. Lors de notre voyage en Laponie avec Terres d’Aventure, un équipement très froid nous a été prêté par l’hôtel pendant toute la durée de notre séjour (combinaison complète, chaussures, chaussettes, mitaines, écharpe…). Nous avons choisi de repartir avec notre propre équipement pour plus de confort, mais cela peut être une bonne alternative si vous ne voulez pas investir dans des vêtements froids que vous n’aurez peut-être jamais enfilés !
Pendant notre séjour en Laponie finlandaise, nous avons eu des températures comprises entre 0°C et -21°C et notre équipement était parfaitement adapté à ces conditions.
Malgré une préparation minutieuse, il est crucial d’écouter les signaux de son corps. Si vous ressentez un engourdissement, une douleur due au froid ou si vous êtes excessivement fatigué, il est essentiel de chercher un abri et de se réchauffer. Les dangers du froid polaire ne doivent jamais être sous-estimés.
En respectant ces principes et en étant conscient des risques, il est tout à fait possible de profiter des paysages polaires et des activités hivernales tout en restant au chaud et en sécurité.
Se tourner vers la marque Tommy Hilfiger pour parer au froid
En pleine saison hivernale, notre instinct primordial nous guide vers ce qui peut nous offrir chaleur et confort. Au-delà de cette quête élémentaire, la recherche de l’élégance demeure un impératif indétrônable. C’est pourquoi, l’option de se tourner vers le célèbre label américain Tommy Hilfiger devient une évidence indéniable. Cette marque, renommée pour sa qualité, allie avec brio style et bien-être pour affronter le froid.
Adopter le blason de Tommy Hilfiger, c’est revendiquer un certain goût pour le luxe sobre. Ses créations se distinguent par une grande variété de couleurs et motifs, apportant une fraîcheur indéniable à une garde-robe de saison. Qu’il s’agisse de doudounes, de manteaux ou encore de pulls en laine, toutes ces pièces sont conçues pour assurer un confort optimal, tout en restant dans la tendance du prêt-à-porter chic.
De par son histoire et son adn, Tommy Hilfiger est devenue une maison de couture incontournable. Elle joue habilement entre le style « preppy » américain classique et le sportswear chic. Chaque vêtement est le fruit d’un travail soigné, une réelle promesse de qualité. Les tissus utilisés pour confectionner chaque pièce sont soigneusement sélectionnés pour résister aux basses températures, tout en étant agréables à porter.
Découvrez une large gamme de vestes Tommy Hilfiger pour homme tout en s’assurant une allure empreinte de sophistication, qu’importe la rigueur de l’hiver. Cette marque est le partenaire idéal pour ceux et celles qui aspirent à allier style et fonctionnalité.
Que vous soyez un inconditionnel du chic ou un amateur de décontraction, Tommy Hilfiger a su faire de ses atouts une véritable ligne directrice. Une invitation à savourer l’hiver, bien emmitouflé dans des vêtements stylés et de qualité. Par cette démarche, Tommy Hilfiger vous procure la certitude de traverser l’hiver avec élégance et confort, une valeur ajoutée indéniable à votre bien-être.
